Mejora tu salud y deja de fumar con la aplicación Respirapp

Faltan pocos días para entrar en el último mes del año, por eso además de los preparativos para las fiestas que se avecinan, tenemos que ir pensando en los propósitos que cada año tenemos y en las promesas que nos hacemos para empezar el año. Un buen método de llegar a cumplir esas metas es empezar antes de que acabe el año. Este pequeño truco lo podéis aplicar todos aquellos que deseéis dejar de fumar y ahora os explico el porqué.

 mejora-tu-salud-y-deja-de-fumar-con-la-aplicacion-respirapp

Existe una aplicación móvil llamada Respirapp que te ayudará a dejar de fumar en solo 4 pasos que consisten en reducir el consumo, hasta dejarlo definitivamente en la fase 2, para luego superar la dependencia y por último evitar las recaídas. Cada una de las fases te llevará un mes, con lo que puedes dejar de fumar en 30 días, por eso te comenté antes que ahora es el momento ideal para empezar a probar esta aplicación para iOs.

Enlace: Respirapp

Deja un comentario*

Podrás enviar un comentario en esta entrada con tu cuenta en Facebook, Yahoo, AOL y Hotmail.