¿Deberíamos empezar a tomar un suplemento de vitamina D?

La vitamina D puede ser mejor conocida por el papel que desempeña para ayudar a construir y mantener huesos sanos, pero desde que comenzó la crisis del coronavirus, muchas personas se han estado preguntando qué nutrientes están involucrados en el apoyo al sistema inmunológico, y la vitamina D resulta ser uno de ellos. nutritivo. Si … Leer más

Síntomas y las causas de un derrame cerebral según los expertos

La semana pasada la colaboradora de Internautas en la Web Bobbie Thomas compartió un ensayo detallando el derrame cerebral de su esposo a los 40 años. Thomas escribió que ella nunca pensó en un derrame cerebral, ni consideró que le podría pasar a alguien de la edad de su esposo. A principios de este año, … Leer más

La verdad sobre el glutamato monosódico y la salud, según los expertos

El glutamato monosódico tiene un problema de imagen. Se estima que el 42% de nosotros estamos tratando de limitar o evitar el glutamato monosódico por completo, según el Consejo Internacional de Información Alimentaria. Al mismo tiempo, a las empresas de alimentos y los restaurantes les encanta por su rico y sabroso sabor. Esa es una … Leer más

Beneficios para la salud del musgo marino irlandés

El musgo marino irlandés se está poniendo de moda en los últimos tiempos. Las celebridades hablan de ello en las redes sociales y los consumidores acuden a él como el último milagro nutricional. La pregunta es: ¿todo el bombo publicitario se traduce en beneficios reales para la salud? ¿Qué es el musgo marino irlandés? El … Leer más

Cómo el actor Ethan Suplee logró una bajada de peso de casi 130 kilos

El actor Ethan Suplee tenía 24 años en 2001 cuando se encontró parado en una báscula de carga en un centro de envío. Fue un desvío humillante para Suplee antes de registrarse en un centro de tratamiento para la adicción a las drogas y el alcohol. La instalación requería su peso para la ingesta, pero no … Leer más

Una clave para la detección temprana del Alzheimer puede estar en los ojos

La clave para detectar la enfermedad de Alzheimer antes de que cause estragos en el cerebro puede estar en los ojos, y una prueba rápida podría servir como herramienta de detección en el futuro, informaron investigadores el jueves. Usando la técnica no invasiva, los médicos miraron a los ojos de las personas mayores que no tenían … Leer más

La dieta CICO: cómo funciona y cómo ayuda a bajar de peso

¿Alguna vez ha escuchado que perder peso es simplemente una cuestión de comer menos calorías de las que quema? Esto es lo que se conoce como el método de ingesta de calorías o CICO, del inglés calories in calories out. La idea es que una libra equivale a comer alrededor de 3500 calorías, por lo … Leer más